9.10.2008

Juoksu päevä.

Eilen kirmasin 5km hyvää vauhtia, lenkkiin sis. 6x30 sek. spurtit. Juoksu tuntui rennolta ja lennokkaalta (huom. omasta mielestä), lopussa reidet oli kyllä liekeissä. Tämä nyt oli tätä testiä tauon jälkeen. Hyvinhän tuota jaksoi spurttaillakkin. Tänään sitten jotain muuta. Tulis jo lunta, siinähän se taas.

Ei kommentteja: