Ohjelmassa ollut uinti jäi pois, itsestä riippumattomista syistä, eikä viitsinyt näin sunnuntai päivänä lähteä uimahallille, kun siellä kummiskin olisi ollut aikamoinen ruuhka, eikä siis olisi voinut kunnolla tehdä suunniteltua reeniä. Pyörällä kävin kumminkin polkemassa 50km, keskinopeuden ollessa 30km/h ja vaatteiden vaihdon jälkeen juoksua 8,5km. Nyt oli energiat kohdallaan, hyvän aamupalan ja pyöräilyn jälkeisen banaanin ja gutzyn geelin jälkeen. Juoksussa joutui jopa jarruttelemaan, ettei intoutunut lähtemään liian kovaan vauhtiin. Nythän on hyvä aika testailla noita geelejä ja juomia, mitkä sopii omalla vatsalle, ettei sitten tulisi kesällä (ainakaan) niiden suhteen yllätyksiä. Illalla odotettavissa kunnon mättöä, kun tacoja pistetään poskeen ja juomana kurlaillaan cocista. Nam. Hauskaa sunnuntai-iltaa ja alkavaa viikkoa.
PS. Kuva ei liity mitenkään tähän juttuun, se taitaa olla napattu Koh Phanganilta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti